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Talleres Intensivos de fin de semana

FORTALECE TU AUTOESTIMA Y APRENDE A VIVIR EL AMOR DE UNA MANERA MÁS SANA

Taller Intensivo Grupal para recuperar el amor hacia uno mismo y conseguir la libertad emocional

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Grupos de autoestima

8 SESIONES QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA

Hemos comprobado que el trabajo en grupo es el más efectivo para fortalecer la autoestima y superar la dependencia emocional.

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Cientos de personas avalan nuestra terapia


Soy Silvia Congost psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional. Autora de 4 libros y conferenciante, mi pasión es ayudar otras personas a recuperar el control de sus vidas y que estas vuelvan a tener sentido.

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Silvia Congost psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional.

Tras quedar atrapada en una relación con dependencia emocional, logró salir y creó su propia metodología con la que con muy pocas sesiones, junto a su equipo han ayudado ya a muchísimas personas. Con más de 10.000 horas de terapia realizadas, hace años descubrió el poder transformador del trabajo grupal, principalmente para fortalecer la autoestima. Por ello, tras más de 60 grupos realizados por los que han pasado ya más de 400 personas, ha visto cómo se han transformado y como a ella le gusta expresarlo: se han convertido de ovejas a tigres.

Silvia tiene claro que su trabajo es su pasión y por ello sigue estando cada día más motivada y comprometida con ello. Enfoca todo lo que hace hacia una misma dirección: ayudar a tantas personas como pueda a recuperar el contacto con su verdadero potencial, a superar la dependencia y a que consigan ser completamente independientes a nivel emocional.

Si sientes que tu autoestima es baja, recuerda:

Nunca es tarde para hacer que esto cambie y que tu vida valga realmente la pena.

Algunas opiniones de personas que ya han venido

NURIA 38 Años.

Después de acabar este Grupo de Autoestima, sólo puedo decirte que he encontrado en él todo cuanto buscaba. Ni en mi mejor sueño hubiera imaginado sentirme tan bien en él, tanto con los compañeros como contigo, Silvia. En cada sesión algo cambiando dentro de mí y me impulsaba hacia delante de una forma de lo más nutritiva.

GEMMA 34 Años.

Gracias al grupo me he dado cuenta de que no estoy sola, que hay mucha más gente que piensa y que ha pasado por situaciones similares a la mía. Cada historia tiene sus puntos pero hay algo en común con todos. Te sientes muy comprendido y escuchado en el grupo. No eres el “bicho raro” a quien la gente da consejos como si la dependencia emocional fuera algo que uno elige.

ARANTXA 41 Años.

Ahora creo más en mi misma. Silvia, me has transmitido mucha claridad con todo lo que nos has explicado, mucha seguridad. Con ello, yo también me he sentido muy segura. He tomado decisiones que me costaban, como lograr decir lo que pienso sin miedos. Soy más honesta conmigo misma y he logrado realizar todas las tareas que nos has propuesto.

JOAN 41 Años.

Hace unos meses no me hubiera imaginado que tendría una experiencia tan positiva en este grupo. La vida te sorprende de vez en cuando con cosas que no están escritas y compartir este proceso terapéutico con otras personas que no conocía, ha sido sencillamente maravilloso. Sinceridad,buen ambiente confianza... en resumen, me ha ayudado a cambiar muchas cosas, todas ellas positivas.

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